5 rzeczy, które probiotyki robią dla twojej skóry
Probiotyki są niezbędne
- Chronią cię przed patogenami (jak zbroja na twoją twarz)
- Poprawiają funkcję barierową
- Utrzymują spokój i zmniejszają wrażliwośćWytwarzają czynniki nawilżające
- Utrzymują pH skóry (bardzo ważne, nie zadzieraj z pH)
- Zbroja skórna
Probiotyki pomagają chronić skórę przed patogenami. Tworzą warstwę i wykorzystują wszystkie dostępne składniki odżywcze, aby oportunistyczne patogeny nie mogły się kolonizować. Wytwarzają również peptydy przeciwdrobnoustrojowe, które utrudniają życie nadchodzącym złoczyńcom.
Funkcja bariery
Ciasne połączenia to „szwy” między komórkami skóry, które zatrzymują wodę, a toksyny i patogeny na zewnątrz. Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania bariery. Wykazano, że Lactobacillus poprawia jakość i ilość ścisłych połączeń w skórze.
Probiotyki na wrażliwość
Żywe bakterie Lactobacillus na skórze mogą komunikować się z układem odpornościowym skóry, aby utrzymać go w ryzach, aby nie przereagował. Poprawa funkcji barierowej zapobiega również przedostawaniu się wielu toksyn w głąb skóry.
Probiotyki nawilżają
Bakterie probiotyczne wytwarzają kwas hialuronowy, który jest substancją intensywnie nawilżającą, która naturalnie zatrzymuje wilgoć w skórze. Wykazano również, że zmniejszają przeznaskórkową utratę wody i poprawiają nawilżenie skóry poprzez poprawę funkcji barierowej skóry.
pH
Wraz z wiekiem pH naszej skóry zmienia się coraz wyżej. Probiotyki Lactobacillus produkują kwas mlekowy i inne kwasy, które utrzymują pH skóry w optymalnym zakresie… 4,5 do 5. Niewielka pomoc w utrzymaniu niskiego pH będzie mile widziana przez skórę.