Wiele osób cierpi na odwodnioną skórę, ale często nie zawsze jest to widoczne. Ważne jest, aby rozwiązać ten problem, karmiąc skórę odpowiednimi składnikami nawilżającymi, a także wprowadzając kilka poprawek do swojego stylu życia. Ale najpierw oto, jak sprawdzić, czy masz odwodnioną skórę.
Skóra odwodniona a sucha
Po pierwsze rozróżnijmy różnicę między skórą suchą a odwodnioną. Skóra sucha charakteryzuje się mniejszą produkcją sebum w skórze, natomiast skóra odwodniona to niedobór wody w skórze lub niezdolność do jej zatrzymywania. Możliwe jest posiadanie cery tłustej, ale nadal jest ona odwodniona. Suchość jest używana do opisania typu skóry, natomiast odwodnienie odnosi się do stanu skóry. Sucha skóra może być niesamowicie nieprzyjemna z objawami, które obejmują łuszczenie się i swędzenie obszarów, w których wiele osób z odwodnioną skórą nie zdaje sobie sprawy, że ich skóra jest pozbawiona nawilżenia, ponieważ „czuje się” dobrze.
Jak sprawdzić, czy Twoja skóra jest odwodniona
Dobrym testem jest uszczypnięcie się w policzek – jeśli zmarszczy się delikatnym naciskiem, zamiast utrzymywać swój kształt z sprężystością, komórki Twojej skóry są spragnione. Twoja skóra może również czuć się napięta, zwłaszcza po oczyszczeniu, a głębokość zmarszczek jest większa niż zwykle lub nowe pojawiają się w miejscach, w których nie były wcześniej. Cienie pod oczami również mogą być czerwoną flagą.
Objawy, na które należy zwrócić uwagę, to:
- Ogólne uczucie suchości Nierówny
- i cera
- Bardzo drobne linie na skórze – zwykle nie wyglądające na głębokie zmarszczki, ale jako zmarszczki na powierzchni skóry
- Zaczerwienienie
- Zatory (pryszcze i zablokowane pory)
- Zapalenie
- Brak pulchności i obrzęku
Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, być może nadszedł czas, aby podsumować, ile wody spożywasz codziennie. Produkty do pielęgnacji skóry, których używasz, muszą wspierać Twój styl życia i zużycie wody. Podczas gdy niektóre rzeczy są poza Twoją kontrolą, takie jak pogoda i środowisko, możesz kontrolować takie rzeczy, jak dieta, spożycie wody, spożycie kofeiny i zdrowa pielęgnacja skóry.
Leczenie odwodnionej skóry
Pierwszym ważnym krokiem jest zwiększenie spożycia wody. Następnie musisz zmienić swoją rutynową pielęgnację skóry:
- Unikaj pieniących się środków myjących – usuwają one z powierzchni skóry wszystkie olejki, które działają jak skuteczna bariera zatrzymująca wilgoć. Polecamy kremowy środek czyszczący, taki jak Esse Sensitive Cleanser, który jest delikatny i nawilżający.
- Unikaj mycia gorącą wodą, ponieważ może to uszkodzić barierę skóry i jej zdolność do blokowania nawilżenia.
- Unikaj produktów zawierających petrochemikalia. Chociaż daje złudzenie, że jest odżywczy, znajduje się na powierzchni skóry i nie jest odżywczy dla pożytecznych drobnoustrojów, które lepiej wspierać. Certyfikowane produkty ekologiczne są wolne od petrochemii i odżywiają skórę naturalnymi olejkami roślinnymi.
- Wprowadzaj produkty o wysokim poziomie dobrej jakości kwasu hialuronowego, takie jak serum hialuronowe Esse. Kwas hialuronowy (HA) jest jednym z głównych związków nawilżających organizmu i umożliwia płynne ruchy stawów i mięśni. W wodzie waży 10 razy więcej niż waży i w zależności od wielkości cząsteczek, może z łatwością wnikać pod zewnętrzną warstwę skóry, przyciągając cenne składniki pielęgnacyjne, jednocześnie znacznie poprawiając nawilżenie.
Masz to – tajniki nawilżonej skóry! Zobacz naszą stronę produktu, aby uzyskać więcej informacji na temat naszego ultranawilżającego serum hialuronowego.
